1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 47.6 g | 61% | |
| Graisses saturées | 19.0 g | 95% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 178.6 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 42.9 g | 85% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 6.0 mg | 33% | |
| Potassium | 642.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Boeuf Haché en Ragoût est un plat copieux et savoureux, parfait pour les soirées cosy. Fait avec du tendre boeuf haché mijoté lentement dans un mélange riche de tomates, poivrons, oignons et un mélange d'épices, ce ragoût réconfortant provient de diverses cuisines, y compris des recettes américaines classiques et inspirées de la cuisine latine. Il est riche en protéines, en faisant une option nourrissante, tandis que l'ajout de légumes apporte des vitamines essentielles et des fibres. Bien qu'il puisse être plus riche en matières grasses en fonction du boeuf utilisé, opter pour du boeuf haché maigre peut en faire un choix plus sain. Servez-le sur du riz ou avec du pain croustillant, et savourez un repas nourrissant qui réchauffe à la fois le corps et l'âme !