1 serving (150 grams) contains 214 calories, 40.7 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
338.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.2 g | 9% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 177.4 mg | 59% | |
| Sodium | 203.5 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 64.1 g | 128% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30.8 mg | 2% | |
| Fer | 8.8 mg | 48% | |
| Potassium | 958.2 mg | 20% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About viande de chèvre mijotée
Le Mouton Étuvé est un plat savoureux et copieux, souvent trouvé dans la cuisine caribéenne et ouest-africaine. Ce ragoût savoureux est composé de morceaux tendres de mouton, mijotés lentement dans un mélange riche d'épices, comprenant de l'ail, du gingembre et de la pimente de la Jamaïque, enrichi de légumes comme des carottes et des poivrons. Riche en protéines et en nutriments essentiels, la viande de mouton est plus maigre que le bœuf et moins grasse, en faisant une option plus saine pour les amateurs de viande. Que ce soit servi sur du riz ou avec du pain, le Mouton Étuvé offre une expérience délicieuse et nourrissante qui réchauffe le cœur et ravit le palais.
