céleri braisé

céleri braisé

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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42.9
calories
1.9
protéines
9.5
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
42.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 190.5 mg 8%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.3 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 619.0 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

80.2%
16.0%
3.8%
Matières grasses: 1 cal (3.8%)
Protéines: 7 cal (16.0%)
Glucides: 38 cal (80.2%)

About céleri braisé

Le Céleri Étuvé est un plat délicieux et nutritif mettant en vedette du céleri tendre mijoté à la perfection. Originaire de diverses cuisines, on le retrouve souvent dans des recettes de comfort food à travers l'Europe et l'Amérique. Ce plat inclut généralement un mélange d'ingrédients comme des oignons, de l'ail et des herbes aromatiques, créant une base savoureuse qui complète le croquant naturel du céleri. Combiné avec des vitamines K et C, ainsi que des fibres alimentaires, le céleri étuvé est une option faible en calories qui favorise la santé cardiaque et la digestion. Savourez-le en tant qu'accompagnement chaleureux ou en ajout sain à vos ragoûts et soupes préférés!