boeuf mijoté

boeuf mijoté

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
41.2
protéines
5.9
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 105.9 mg 35%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

6.8%
47.5%
45.7%
Matières grasses: 158 cal (45.7%)
Protéines: 164 cal (47.5%)
Glucides: 23 cal (6.8%)

About boeuf mijoté

Le Bœuf Braisé est un plat copieux qui met en vedette de tendres morceaux de bœuf mijotés lentement dans un bouillon riche, généralement accompagné de légumes tels que carottes, pommes de terre et oignons. Ce classique réconfortant a des racines dans diverses cuisines, du bœuf bourguignon français au rôti de bœuf américain. Riche en protéines et en éléments nutritifs essentiels, le Bœuf Braisé peut être une source d'énergie rassasiante. Cependant, en fonction de la préparation, il peut être plus riche en matières grasses et en calories. Avec ses saveurs robustes et ses herbes aromatiques, le Bœuf Braisé réchauffe non seulement l'âme mais met également en valeur l'art de la cuisson lente, en en faisant un favori intemporel pour les familles du monde entier.