1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 11.8 g | 42% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About haricots mijotés
Les Haricots en Sauce sont un plat copieux et savoureux fait principalement à partir de légumineuses tendres, souvent combinées avec des légumes vibrants comme des poivrons, des tomates et des oignons. Cette base réconfortante se retrouve couramment dans diverses cuisines, en particulier dans la cuisine latino-américaine et caribéenne, où elle sert d'accompagnement polyvalent ou de plat principal. Riches en protéines d'origine végétale, en fibres et en vitamines essentielles, les haricots en sauce sont un choix nutritif qui favorise la santé digestive et procure une sensation de satiété. Bien qu'ils puissent être enrichis en épices et matières grasses pour plus de saveur, les apprécier avec modération garantit un équilibre sain dans votre alimentation. Plongez dans un bol de haricots en sauce et savourez la chaleur et la richesse qu'ils apportent!
