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ragoût aux pommes de terre et à la viande

ragoût aux pommes de terre et à la viande

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
188.7
calories
14.2
protéines
18.9
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 2.8 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.3 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

37.8%
28.4%
33.8%
Matières grasses: 67 cal (33.8%)
Protéines: 56 cal (28.4%)
Glucides: 75 cal (37.8%)

About ragoût aux pommes de terre et à la viande

Le Ragoût aux Pommes de Terre et à la Viande est un plat copieux qui associe des morceaux tendres de viande, souvent de bœuf ou d'agneau, à des légumes savoureux et des pommes de terre nourrissantes. Ce repas réconfortant est présent dans de nombreuses cuisines à travers le monde, du classique ragoût irlandais au savoureux goulasch hongrois. Riche en protéines et en vitamines essentielles, c'est un choix nourrissant qui réchauffe le cœur. Les pommes de terre n'apportent pas seulement de l'onctuosité, mais contribuent également aux fibres, en en faisant une option rassasiante. Bien que le plat soit délicieusement riche, il peut aussi être rendu plus sain en utilisant des viandes maigres et des ingrédients frais. Savourez ce classique intemporel qui réunit famille et amis autour de la table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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