Filet de morue frit

Filet de morue frit

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calories
39.7
protéines
0
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
238.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 39.7 g 79%
Vitamine D 317.5 mcg 1587%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 634.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
69.1%
30.9%
Matières grasses: 71 cal (30.9%)
Protéines: 158 cal (69.1%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filet de morue frit

Le filet de cabillaud poêlé au Stekt Torskefilet est un pilier de la cuisine norvégienne. Ce plat met en vedette un poisson tendre et floconneux assaisonné à la perfection, souvent servi avec une touche de citron et des herbes fraîches. Le cabillaud est réputé pour être une source maigre de protéines, faible en gras et riche en acides gras oméga-3 bénéfiques pour le cœur. Un excellent choix pour un repas nutritif, le Stekt Torskefilet est léger mais satisfaisant, en en faisant l'idéal pour n'importe quel moment de la journée. Savourez ce délice culinaire, qui déborde de saveur et de bienfaits pour la santé!