1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 54 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 2 g | ||
| protéines | 10 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flocons d'avoine laminés
Les flocons d'avoine roulés en acier sont une puissance nutritionnelle, fabriquée à partir de grains d'avoine entiers qui sont cuits à la vapeur puis pressés en flocons plats. Originaires de céréales anciennes, ces flocons d'avoine sont un pilier de nombreuses cuisines, célébrés pour leur polyvalence et leur bonté saine. Riches en fibres alimentaires, ils favorisent la santé cardiaque et aident à maintenir des niveaux d'énergie stables tout au long de la journée. Riches en vitamines et minéraux essentiels, les flocons d'avoine roulés en acier sont faibles en sucre et riches en antioxydants, en en faisant un choix intelligent pour un petit-déjeuner ou une collation saine. Savourez-les dans un bol chaud d'avoine ou mélangés dans des smoothies—les possibilités sont infinies!
