flocons d'avoine découpés en acier

flocons d'avoine découpés en acier

Breakfast

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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600
calories
20
protéines
108
glucides
10
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
600
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10 g 12%
Graisses saturées 2 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 108 g 39%
Fibres alimentaires 16 g 57%
Sucres 0 g
protéines 20 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80 mg 6%
Fer 6 mg 33%
Potassium 600 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

71.8%
13.3%
15.0%
Matières grasses: 90 cal (15.0%)
Protéines: 80 cal (13.3%)
Glucides: 432 cal (71.8%)

About flocons d'avoine découpés en acier

Les Flocons d'Avoine à grains entiers sont un grain entier nutritif, connu pour leur texture unique et leur saveur riche. Originaires d'Irlande, ces flocons sont obtenus en coupant des grains d'avoine entiers en morceaux grossiers, ce qui donne une option de petit-déjeuner copieuse et moelleuse. Riches en fibres, en protéines et en nutriments essentiels, ils vous aident à rester rassasié et satisfait, favorisant la santé digestive et des niveaux d'énergie stables. De plus, ils sont polyvalents : dégustez-les sucrés avec des fruits et des noix ou salés avec des légumes et des œufs pochés. Commencez votre journée avec des Flocons d'Avoine à grains entiers et ressentez toute la bonté saine dans chaque bouchée!