1 serving (150 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodium | 110.4 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 41.0 g | 82% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de sandre cuit à la vapeur
Le filet de sandre cuit à la vapeur est un plat délicat et savoureux, mettant en valeur la chair tendre du sandre, un poisson d'eau douce originaire d'Europe. Souvent trouvé dans l'exquise cuisine européenne, ce plat est préparé en utilisant une cuisson à la vapeur douce, préservant l'humidité naturelle du poisson et améliorant sa saveur subtile. Infusé avec des herbes et une touche de citron, chaque bouchée offre une saveur rafraîchissante. Riche en protéines de haute qualité et en acides gras oméga-3, le filet de sandre cuit à la vapeur est bon pour le cœur et faible en calories, en en faisant un excellent choix pour une alimentation équilibrée. Savourez le goût exquis de cette délicieuse et nourrissante plaisance!
