1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 63.1 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mélange de légumes cuits à la vapeur
Le Mélange de Légumes Cuits à la Vapeur est un plat vibrant et nutritif mettant en vedette un délicieux mélange de légumes de saison comme le brocoli croquant, les carottes sucrées, et les poivrons colorés. Enraciné dans diverses cuisines du monde, ce mélange réunit des saveurs qui rehaussent n'importe quel repas. Regorgeant de vitamines essentielles, de minéraux et de fibres, les légumes cuits à la vapeur offrent une option saine et faible en calories qui soutient la digestion et dynamise l'énergie. La cuisson douce préserve leur couleur naturelle et leur croquant, faisant de chaque bouchée une expérience satisfaisante. Savourez le Mélange de Légumes Cuits à la Vapeur comme un plat d'accompagnement sain ou un plat principal léger—la santé délicieuse n'a jamais eu si bon goût!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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