Raviolis aux légumes cuits à la vapeur

Raviolis aux légumes cuits à la vapeur

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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500
calories
15
protéines
75
glucides
12.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.5 g 16%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1000 mg 43%
Glucides totaux 75 g 27%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 5 g
protéines 15 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 375 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.5%
12.7%
23.8%
Matières grasses: 112 cal (23.8%)
Protéines: 60 cal (12.7%)
Glucides: 300 cal (63.5%)

About Raviolis aux légumes cuits à la vapeur

Les raviolis de légumes à la vapeur sont une délice savoureuse, remplie d'un mélange coloré de légumes frais comme le chou, les carottes et les champignons, le tout enveloppé dans une enveloppe délicate et moelleuse. Originaires de la cuisine asiatique, ces raviolis sont non seulement délicieux mais aussi une option plus saine par rapport à leurs homologues frits. La cuisson à la vapeur préserve leurs nutriments tout en maintenant des saveurs vibrantes et fraîches. Parfaits en tant qu'entrée ou plat principal, ils sont pauvres en calories et riches en fibres, offrant un boost nutritif à votre repas. Savourez la délicieuse bonté des raviolis de légumes à la vapeur, un choix sain qui ravira vos sens!