Crevettes cuites à la vapeur

Crevettes cuites à la vapeur

Seafood

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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233.3
calories
55.6
protéines
0
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
233.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 461.1 mg 153%
Sodium 527.8 mg 22%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 55.6 g 111%
Vitamine D 422.2 mcg 2111%
Calcium 91.7 mg 7%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 611.1 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
96.9%
3.1%
Matières grasses: 7 cal (3.1%)
Protéines: 222 cal (96.9%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Crevettes cuites à la vapeur

Les Crevettes à la Vapeur sont une délicieuse et nutritive option de fruits de mer, connues pour leur texture tendre et leur saveur délicate. Provenant des cuisines côtières du monde entier, elles sont généralement assaisonnées avec des ingrédients simples mais vibrants comme l'ail, le citron et les herbes. Riche en protéines de haute qualité, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles, les crevettes à la vapeur offrent un choix sain pour le cœur, faible en calories et en matières grasses. Dégustez-les seules, mélangées dans une salade légère ou accompagnées de votre sauce préférée pour un repas satisfaisant et sans culpabilité!