1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.5 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 58.8 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz vapeur aux légumes mélangés
Le Riz à la vapeur avec Légumes Mélangés est un plat coloré et nutritif qui marie du riz blanc ou complet moelleux à un mélange vibrants de légumes frais comme des carottes, des poivrons et des pois. Originaire de diverses cuisines asiatiques, ce plat est apprécié pour sa simplicité et ses ingrédients sains. Riche en vitamines, minéraux et fibres essentiels, c'est une option saine qui soutient un régime équilibré. La méthode de cuisson à la vapeur préserve les saveurs naturelles et les éléments nutritifs des légumes, ce qui en fait un choix délicieux pour ceux qui recherchent des repas légers et savoureux. À savourer en accompagnement ou comme base pour vos protéines préférées pour une expérience complète et saine !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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