1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz vapeur et poulet
Le riz et poulet cuits à la vapeur est un plat classique qui incarne le confort et la nourriture saine. Ce repas simple mais satisfaisant présente du poulet tendre et juteux, mariné dans un mélange d'épices, cuit à la vapeur à la perfection aux côtés de riz moelleux et aromatique. Originaire de diverses cuisines asiatiques, ce plat met en avant l'équilibre des saveurs et des textures. C'est une option saine, riche en protéines, tandis que la méthode de cuisson à la vapeur conserve les nutriments sans nécessiter l'utilisation d'huiles excessives. Appréciez-le avec des légumes frais pour une touche de croquant et de couleurs vibrantes. Parfait à tout moment de la journée, le riz et poulet cuits à la vapeur est un choix sain qui ravira votre palais!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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