1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 63.5 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 39.7 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 6.0 g | 21% | |
| Sucres | 5.6 g | ||
| protéines | 4.0 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pomme de terre et carotte vapeur
Les Pommes de Terre et Carottes À La Vapeur sont un plat d'accompagnement vibrant et nutritif, associant des pommes de terre tendres et des carottes sucrées et colorées. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, cette préparation simple met en valeur les saveurs naturelles des légumes. Riche en vitamines A et C, en potassium et en fibres, ce plat favorise une alimentation saine tout en étant faible en calories. La méthode de cuisson à la vapeur préserve les nutriments, en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Appréciez les Pommes de Terre et Carottes À La Vapeur pour un ajout délicieux et sans culpabilité à votre assiette!
