Porc cuit à la vapeur

Porc cuit à la vapeur

Dinner

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 19.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
490.5
calories
45.2
protéines
0
glucides
33.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
490.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.3 g 42%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 173.8 mg 57%
Sodium 135.7 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 45.2 g 90%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.0 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 688.1 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
37.6%
62.4%
Matières grasses: 299 cal (62.4%)
Protéines: 180 cal (37.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Porc cuit à la vapeur

Le porc vapeur est un délicieux plat qui met en avant des morceaux tendres de porc, généralement marinés dans un mélange savoureux de sauce soja, d'ail et de gingembre. Originaire des cuisines d'Asie de l'Est, en particulier chinoise et vietnamienne, il est souvent apprécié en tant que partie d'un repas plus copieux avec du riz et des légumes. La méthode de cuisson à la vapeur garantit que le porc reste juteux tout en conservant la plupart de ses nutriments, en faisant une option de cuisson plus saine par rapport à la friture. Avec sa saveur riche et ses ingrédients sains, le porc vapeur est une façon délicieuse de profiter d'un repas réconfortant et nutritif.