1 serving (100 grams) contains 206 calories, 19.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 33.3 g | 42% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 173.8 mg | 57% | |
| Sodium | 135.7 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 45.2 g | 90% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.0 mg | 2% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 688.1 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Porc cuit à la vapeur
Le porc vapeur est un délicieux plat qui met en avant des morceaux tendres de porc, généralement marinés dans un mélange savoureux de sauce soja, d'ail et de gingembre. Originaire des cuisines d'Asie de l'Est, en particulier chinoise et vietnamienne, il est souvent apprécié en tant que partie d'un repas plus copieux avec du riz et des légumes. La méthode de cuisson à la vapeur garantit que le porc reste juteux tout en conservant la plupart de ses nutriments, en faisant une option de cuisson plus saine par rapport à la friture. Avec sa saveur riche et ses ingrédients sains, le porc vapeur est une façon délicieuse de profiter d'un repas réconfortant et nutritif.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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