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arachides cuites à la vapeur

arachides cuites à la vapeur

Snack

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 318 calories, 13.5 grams of protein, 25.2 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
636
calories
27
protéines
27
glucides
50.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
636
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 50.4 g 64%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 27 g 9%
Fibres alimentaires 9 g 32%
Sucres 7.8 g
protéines 27 g 54%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 86 mg 6%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 664 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

16.1%
16.1%
67.7%
Matières grasses: 453 cal (67.7%)
Protéines: 108 cal (16.1%)
Glucides: 108 cal (16.1%)

About arachides cuites à la vapeur

Les Arachides à la Vapeur sont une collation délicieuse et nutritive appréciée à travers diverses cultures, notamment dans la cuisine du Sud des États-Unis. Ces délicieuses légumineuses sont cuites à la perfection, conservant leurs saveurs naturelles tout en devenant douces et tendres. Les Arachides à la Vapeur sont riches en protéines, en fibres et en graisses saines, en faisant un choix satisfaisant à tout moment de la journée. Avec leur goût riche et terrien et leur texture unique, elles sont parfaites pour être appréciées seules ou comme un ajout savoureux aux salades et aux plats. Laissez-vous tenter par cette friandise saine qui allie tradition et santé !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.