1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 71.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes mélangés cuits à la vapeur
Les Légumes Mélangés Cuits à la Vapeur sont un mélange vif de légumes frais, comprenant généralement du brocoli, des carottes, des poivrons et des pois mange-tout. Provenant de la cuisine asiatique, ce plat coloré est non seulement esthétiquement plaisant mais aussi riche en nutriments. Le processus de cuisson à la vapeur préserve les saveurs naturelles des légumes et les vitamines essentielles, en faisant un choix bon pour le cœur, faible en matières grasses et en calories. Avec sa texture croquante et son goût délicieux, les Légumes Mélangés Cuits à la Vapeur sont l'accompagnement parfait pour n'importe quel repas, offrant une façon délicieuse d'augmenter votre consommation de légumes. Savourez une portion saine de bienfaits naturels !
