1 serving (150 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 5.5 g | 27% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodium | 126.2 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 31.5 g | ||
| protéines | 11.0 g | 22% | |
| Vitamine D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pudding au lait cuit à la vapeur
Le flan au lait vapeur est un dessert délicat et crémeux issu de la cuisine asiatique, particulièrement populaire dans les traditions chinoises et japonaises. Principalement composé de lait frais, de sucre et d'œufs, ce flan onctueux est doucement cuit à la vapeur pour la perfection, ce qui lui confère une texture soyeuse qui fond en bouche. Riche en calcium et en protéines, il offre une gâterie réconfortante que vous pouvez apprécier sans culpabilité. Bien qu'il soit sucré pour satisfaire vos envies, vous pouvez facilement ajuster la teneur en sucre pour en faire une option plus légère. Savourez cette délice nourrissante, parfaite pour toute occasion!
