Riz au jasmin cuit à la vapeur

Riz au jasmin cuit à la vapeur

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (140 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
341.7
calories
7.2
protéines
75.0
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (233.3g)
Calories
341.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.7 mg 0%
Glucides totaux 75.0 g 27%
Fibres alimentaires 1.0 g 3%
Sucres 0 g
protéines 7.2 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 91.7 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.5%
8.6%
1.9%
Matières grasses: 6 cal (1.9%)
Protéines: 28 cal (8.6%)
Glucides: 300 cal (89.5%)

About Riz au jasmin cuit à la vapeur

Le Riz Jasmin Cuit à la Vapeur est un riz long parfumé originaire de Thaïlande, réputé pour son arôme délicat et légèrement collant. Riche en glucides, il sert de base parfaite pour divers plats, complétant les épices et les saveurs communément trouvées dans la cuisine d'Asie du Sud-Est. Plein d'énergie, sans gluten et faible en matières grasses, il constitue un choix sain pour un régime équilibré. Le riz jasmin est également une source de nutriments essentiels, fournissant des vitamines B et des glucides pour alimenter votre journée. Appréciez-le cuit à la vapeur pour une expérience légère et moelleuse qui rehausse tout repas.