1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 157.7 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flan aux œufs cuit à la vapeur
Le Flan d'œufs à la vapeur est un plat asiatique délicat réalisé à partir de quelques ingrédients simples : des œufs frais, de l'eau et une pincée de sel. Ce flan soyeux provient de la cuisine chinoise et est célèbré pour sa saveur légère, salée et sa texture crémeuse. Riche en protéines et faible en calories, c'est une option nutritive qui peut être dégustée en accompagnement ou en plat réconfortant. Avec sa préparation minimaliste, le Flan d'œufs à la vapeur met en valeur la beauté des ingrédients sains, en en faisant un choix sain pour quiconque recherche un plat doux mais satisfaisant.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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