boulettes cuites à la vapeur

boulettes cuites à la vapeur

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
19.0
protéines
71.4
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

60.9%
16.2%
22.9%
Matières grasses: 107 cal (22.9%)
Protéines: 76 cal (16.2%)
Glucides: 285 cal (60.9%)

About boulettes cuites à la vapeur

Les Raviolis Vapeur sont un délice culinaire originaire de la cuisine asiatique de l'Est, particulièrement populaire dans les cultures chinoise et japonaise. Ces poches tendres sont souvent remplies d'un mélange savoureux de viande hachée, de légumes et d'épices aromatiques, enveloppés dans une pâte moelleuse. Les cuire à la vapeur non seulement préserve leur texture délicate mais aussi verrouille les saveurs riches, en en faisant une alternative plus saine aux versions frites. Regorgeant de nutriments, ils peuvent être une excellente source de protéines et de vitamines, surtout lorsqu'ils sont garnis de légumes frais. Dégustez-les en tant que collation ou plat principal, accompagnés d'une sauce aigre pour une gâterie irrésistible!