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Riz au poulet cuit à la vapeur

Riz au poulet cuit à la vapeur

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
23.6
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.6 mg 18%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 235.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.3%
25.7%
23.0%
Matières grasses: 84 cal (23.0%)
Protéines: 94 cal (25.7%)
Glucides: 188 cal (51.3%)

About Riz au poulet cuit à la vapeur

Le Riz au Poulet À La Vapeur est un plat apprécié en Asie du Sud-Est, particulièrement connu dans des pays comme Singapour et la Malaisie. Ce repas savoureux met en avant du poulet tendre et juteux, généralement préparé en utilisant une méthode de cuisson à la vapeur douce pour conserver l'humidité et rehausser ses saveurs naturelles. Le poulet est servi sur un lit de riz aromatique cuit dans un bouillon de poulet riche, infusé avec de l'ail et du gingembre, créant un mélange harmonieux de saveurs. Garni de concombre frais et accompagné d'une sauce chili piquante, ce plat n'est pas seulement délicieux mais aussi une option plus saine, faible en matières grasses et riche en protéines. Savourez ce plat réconfortant qui est à la fois satisfaisant et nourrissant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.