1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.6 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodium | 176.2 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 73.8 g | 147% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 609.5 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet cuit à la vapeur
Le Poulet à la Vapeur est un plat succulent mettant en vedette des morceaux tendres de poulet, cuits à la perfection à la vapeur. Originaire de diverses cuisines asiatiques, notamment chinoise et thaïlandaise, il est souvent assaisonné avec du gingembre aromatique, de l'ail et une touche de sauce soja. Riche en protéines et faible en matières grasses, le poulet à la vapeur est un choix nutritif parfait pour un régime alimentaire sain. Il conserve ses saveurs naturelles et son humidité sans les calories supplémentaires de la friture ou des sauces lourdes. Appréciez-le comme un repas sain aux côtés de légumes ou dans un sauté léger. Le Poulet à la Vapeur n'est pas seulement délicieux; c'est un plaisir sans culpabilité!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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