1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
37.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 186.0 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 7.0 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.7 g | 13% | |
| Sucres | 3.3 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 93.0 mg | 7% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 604.7 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Céleri cuit à la vapeur
Le Céleri Vapeur est un légume frais et croquant qui apporte une délicieuse texture à votre assiette. Originaire de la cuisine méditerranéenne, le céleri est souvent apprécié pour sa polyvalence dans les plats. Riche en vitamines essentielles comme K et C, et bénéficiant d'une teneur élevée en eau, c'est un excellent en-cas peu calorique qui favorise l'hydratation et la santé digestive. La cuisson à la vapeur accentue sa saveur naturelle tout en préservant les nutriments. Savourez-le en accompagnement ou ajouté aux salades pour un boost supplémentaire de fibres. Découvrez le goût subtil et lumineux du céleri vapeur et rehaussez votre alimentation saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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