1 serving (85 grams) contains 9 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
25.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 180.6 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 4.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 2.2 g | ||
| protéines | 2.8 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 205.6 mg | 15% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 700 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou chinois cuit à la vapeur
Le Bok Choy Vapeur est un légume vert asiatique vibrant, connu pour sa texture croquante et sa saveur douce. Ce produit riche en nutriments provient de Chine, où il est apprécié dans les sautés, les soupes et les salades. Riche en vitamines A, C et K, le bok choy vapeur soutient la santé des os et renforce votre système immunitaire. Sa faible teneur en calories et sa haute teneur en fibres en font un ajout parfait à n'importe quel repas. Appréciez-le en accompagnement ou ajoutez-le à vos recettes préférées pour une croquant délicieux. Découvrez les délicieux avantages du bok choy vapeur dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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