1 serving (150 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodium | 126.2 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Morue bleue cuite à la vapeur
Le __PLACEHOLDER_16__ est un poisson délicat et floconneux connu pour sa saveur douce et sa texture moite. Originaire des eaux immaculées de la Nouvelle-Zélande, ce plat incarne l'essence de la cuisine locale, célébrée pour sa simplicité et sa pureté. Préparé avec juste une touche de gingembre, d'ail et d'un filet de sauce soja, il met en valeur le goût naturel du poisson. Chargé en acides gras oméga-3 et en protéines maigres, le Cabillaud Bleu cuit à la vapeur est non seulement délicieux mais aussi un choix sain pour le cœur, en le rendant parfait pour quiconque cherche à profiter de repas nutritifs sans sacrifier la saveur. Plongez dans ce plat délicieux qui apporte un goût de l'océan à votre table!
