Blog Research API Download App
Carottes cuites à la vapeur

Carottes cuites à la vapeur

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
59.5
calories
1.0
protéines
13.9
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (170g)
Calories
59.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 112.2 mg 4%
Glucides totaux 13.9 g 5%
Fibres alimentaires 4.9 g 17%
Sucres 8.0 g
protéines 1.0 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 56.1 mg 4%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 544 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.6%
6.5%
2.9%
Matières grasses: 1 cal (2.9%)
Protéines: 4 cal (6.5%)
Glucides: 55 cal (90.6%)

About Carottes cuites à la vapeur

Les carottes bébé vapeur sont un plat d'accompagnement délicieux et nutritif, parfait pour n'importe quel repas. Ces carottes tendres, naturellement sucrées, sont légèrement cuites à la vapeur pour préserver leur couleur vibrante et leurs nutriments essentiels. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, elles sont appréciées pour leur polyvalence et leur préparation simple. Remplies de vitamines A et C, de fibres et d'antioxydants, les carottes bébé vapeur favorisent une vision saine et renforcent votre système immunitaire. De plus, elles contiennent peu de calories, en en faisant un excellent choix pour la gestion du poids. Appréciez cet ajout coloré et sain à votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.