Dumpling au thon cuit à la vapeur

Dumpling au thon cuit à la vapeur

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
23.8
protéines
47.6
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.7 mg 11%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 119.0 mcg 595%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

54.5%
27.2%
18.3%
Matières grasses: 63 cal (18.3%)
Protéines: 95 cal (27.2%)
Glucides: 190 cal (54.5%)

About Dumpling au thon cuit à la vapeur

Le __PLACEHOLDER_14__ est un plat fusion délicieux, mettant en vedette du thon haché tendre enveloppé dans une enveloppe de dumpling délicate. Originaire de la cuisine asiatique, ces délicieux morceaux combinent des saveurs de gingembre, ail et oignon vert, créant une explosion savoureuse à chaque bouchée. Riches en protéines et en acides gras oméga-3, ils offrent une option saine pour les amateurs de fruits de mer. Cuits à la perfection à la vapeur, ces dumplings conservent toutes les qualités sans ajout d'huile, ce qui en fait une gourmandise sans culpabilité. Que ce soit en tant que snack ou plat principal, les Dumplings de Thon à la Vapeur sont un voyage savoureux que vous ne voudrez pas manquer!