1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 157.7 mg | 52% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu à la vapeur
Le Tofu aux Œufs Vapeur est un délicieux plat de fusion qui associe du tofu soyeux à des œufs vapeur moelleux, créant une texture merveilleusement lisse. Originaire de la cuisine d'Asie de l'Est, ce plat est riche en protéines et riche en vitamines essentielles, ce qui en fait un excellent choix pour un repas sain. Naturellement faible en calories et sans cholestérol, parfait pour quiconque recherche une option nutritive. Appréciez-le en accompagnement réconfortant ou en plat principal léger, souvent garni d'oignons verts et d'un filet de sauce soja pour une explosion supplémentaire de saveurs. Goûtez à l'harmonie de la simplicité et de la nutrition à chaque bouchée!
