1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 56 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 5.4 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz cuit à la vapeur
Le Riz à la Vapeur est un classique apprécié dans diverses cuisines, en particulier dans les plats asiatiques. Fabriqué à partir de riz blanc ou brun simple et de haute qualité, il est préparé par la cuisson à la vapeur, ce qui préserve ses nutriments et améliore sa saveur naturelle. Cet accompagnement polyvalent se marie magnifiquement avec des sautés, des currys et des protéines grillées, en en faisant un favori dans de nombreux foyers. Riche en glucides, le riz à la vapeur offre un regain d'énergie rapide et constitue une option sans gluten. De plus, lorsqu'il est servi avec des légumes ou des protéines maigres, il devient une partie d'un repas équilibré, en en faisant à la fois un choix délicieux et sain!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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