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Poulet à la vapeur aux bambous

Poulet à la vapeur aux bambous

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
41.2
protéines
5.9
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 5.9 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 1.2 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 11.8 mcg 59%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.0%
55.9%
36.0%
Matières grasses: 106 cal (36.0%)
Protéines: 164 cal (55.9%)
Glucides: 23 cal (8.0%)

About Poulet à la vapeur aux bambous

Le Poulet à la Vapeur Avec du Bambou est un plat délicieux qui provient du cœur de la cuisine asiatique. Ce mélange savoureux met en vedette du poulet tendre mariné dans un mélange de sauce soja, de gingembre et d'ail, cuit à la vapeur à la perfection aux côtés de pousses de bambou fraîches. Le processus de cuisson à la vapeur conserve les nutriments, en faisant un choix sain faible en gras et riche en protéines. Riche en vitamines et minéraux, le bambou ajoute un croquant unique et une saveur terreuse, rehaussant l'attrait du plat. Parfaitement assaisonné et magnifiquement présenté, le Poulet à la Vapeur Avec du Bambou offre un goût sain de la tradition qui transportera vos papilles dans un voyage culinaire serein.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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