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Steak avec salsa de légumes

Steak avec salsa de légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
35.3
protéines
11.8
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

11.8%
35.3%
52.9%
Matières grasses: 211 cal (52.9%)
Protéines: 141 cal (35.3%)
Glucides: 47 cal (11.8%)

About Steak avec salsa de légumes

Le Steak Avec Salsa de Légumes est un délicieux plat de fusion qui associe un steak grillé, tendre et juteux, avec une salsa fraîche et vibrante réalisée à partir de tomates mûres, de poivrons croquants, d'oignons rouges zestés et de coriandre parfumée. Originaire du cœur de la cuisine latino-américaine, ce plat équilibre magnifiquement les saveurs et les textures. Les protéines maigres du steak favorisent la santé musculaire, tandis que la salsa de légumes apporte un arc-en-ciel coloré de vitamines et d'antioxydants, favorisant un mode de vie sain. Parfait pour un repas nourrissant, le Steak Avec Salsa de Légumes est à la fois satisfaisant et rafraîchissant, en en faisant un choix délicieux pour toute occasion !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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