Steak aux oignons

Steak aux oignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 47/100

1 serving (179 grams) contains 575 calories, 37.4 grams of protein, 43.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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574.6
calories
37.4
protéines
7.0
glucides
43.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (179g)
Calories
574.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 43.1 g 55%
Graisses saturées 11.2 g 56%
Graisses polyinsaturées 12.4 g
Cholestérol 111.0 mg 37%
Sodium 1788.2 mg 77%
Glucides totaux 7.0 g 2%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 2.8 g
protéines 37.4 g 74%
Vitamine D 14.3 mcg 71%
Calcium 30.4 mg 2%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 630.1 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.0%
26.5%
68.6%
Matières grasses: 387 cal (68.6%)
Protéines: 149 cal (26.5%)
Glucides: 28 cal (5.0%)

About Steak aux oignons

Le Steak Aux Oignons est un plat savoureux qui associe des lamelles tendres de steak juteux sautées avec des oignons doux et caramélisés. Originaire des traditions classiques de plats réconfortants, notamment dans les cuisines américaines et européennes, ce plat capture l'essence de la cuisine maison copieuse. Riche en protéines provenant du steak, il offre des nutriments essentiels comme le fer et les vitamines B. Cependant, soyez attentif à la taille des portions, car il peut être riche en graisses saturées. Servez-le avec un accompagnement de légumes pour un repas équilibré, et appréciez les saveurs riches et les textures satisfaisantes qui font du Steak Aux Oignons un délicieux favori.