Steak avec purée de pommes de terre et sauce au jus de viande
Dinner
1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.0 g | 20% | |
| Graisses saturées | 6.4 g | 32% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 72 mg | 24% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 24 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 28.0 g | 56% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Steak avec purée de pommes de terre et sauce au jus de viande
Le Steak Avec Purée de Pommes de Terre et Sauce est un plat réconfortant classique qui rassemble un morceau de bœuf juteux et tendre, parfaitement saisi pour emprisonner la saveur. Accompagné de purée onctueuse et beurrée, ce plat est arrosé d'une sauce savoureuse et riche qui ajoute une profondeur délicieuse. Originaire de la cuisine américaine traditionnelle, c'est un plat apprécié lors des réunions de famille et des dîners dominicaux. Alors que le steak apporte des protéines et des nutriments essentiels, la purée de pommes de terre offre des glucides pour l'énergie. Gardez à l'esprit que la modération est clé car le plat peut être riche en calories et en graisses saturées. Plongez dans ce repas copieux et savourez la bonté de la cuisine maison !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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