1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.3 g | 36% | |
| Graisses saturées | 14.2 g | 71% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 84.9 mg | 28% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 33.0 g | 66% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 566.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Steak avec sauce à la crème d'épinards
Le Steak Avec Sauce Crémeuse aux Épinards est un plat délectable qui associe un steak juteux et parfaitement saisi avec une sauce veloutée et riche à base d'épinards frais, de crème et d'une pointe d'ail. Cette délicieuse création provient de la cuisine américaine classique, souvent inspirée par les saveurs italiennes. Les épinards crémeux ajoutent non seulement une texture luxueuse, mais aussi une bonne dose de nutriments, offrant des vitamines A et C, ainsi que du fer des épinards. Alors que le steak offre une bonne source de protéines, soyez attentif à la taille des portions car la sauce crémeuse ajoute des calories supplémentaires. Savourez ce plat savoureux qui équilibre l'élégance et le réconfort !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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