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Steak Sopé

Steak Sopé

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
473.2
calories
31.5
protéines
47.3
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 3.2 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.8%
23.8%
40.4%
Matières grasses: 213 cal (40.4%)
Protéines: 126 cal (23.8%)
Glucides: 189 cal (35.8%)

About Steak Sopé

Le Sope au Steak est un délicieux plat mexicain qui met en vedette une épaisse tortilla de maïs faite à la main, appelée sope, garnie de savoureux morceaux de steak grillé. Il est garni de haricots refaits, de laitue fraîche, de tomates coupées en dés, et arrosé de créma mexicain crémeuse. Ce plat vibrant est originaire des rues du Mexique, mêlant des saveurs riches et des textures à chaque bouchée. Alors que le steak fournit une source copieuse de protéines, les légumes frais ajoutent une explosion de vitamines et de fibres, en faisant un repas satisfaisant. Savourez le Sope au Steak pour une variation savoureuse de la cuisine mexicaine traditionnelle!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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