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Omelette au steak

Omelette au steak

Breakfast

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 50.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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480
calories
40.0
protéines
8.0
glucides
32.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.0 g 41%
Graisses saturées 12 g 60%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 320.0 mg 106%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 8.0 g 2%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 1.6 g
protéines 40.0 g 80%
Vitamine D 80.0 mcg 400%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

6.7%
33.3%
60.0%
Matières grasses: 288 cal (60.0%)
Protéines: 160 cal (33.3%)
Glucides: 32 cal (6.7%)

About Omelette au steak

L'Omelette de Steak est un plat copieux et satisfaisant qui associe un steak tendre et savoureux avec des œufs moelleux et parfaitement cuits. Ce délicieux repas est issu de la cuisine américaine classique, où les favoris du petit-déjeuner se rejoignent souvent pour un début de journée riche en protéines. Garnie d'oignons et poivrons sautés, c'est une gâterie savoureuse qui ravit non seulement vos papilles gustatives mais fournit également une dose significative de protéines et de fer. Bien qu'il soit riche en saveurs, il est préférable de le savourer avec modération en raison de sa teneur calorique plus élevée. Rehaussez votre expérience de petit-déjeuner avec cette Omelette de Steak robuste et satisfaisante!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.