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Brochettes de steak

Brochettes de steak

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
394.3
calories
31.5
protéines
7.9
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.6 mg 31%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

8.5%
34.0%
57.5%
Matières grasses: 213 cal (57.5%)
Protéines: 126 cal (34.0%)
Glucides: 31 cal (8.5%)

About Brochettes de steak

Les Brochettes de Steak sont un plat savoureux partageant des morceaux de bœuf tendres marinés avec des légumes vibrants comme des poivrons, des oignons et des courgettes. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, ces bouchées riches en saveurs sont souvent grillées à la perfection, offrant une touche fumée qui rehausse leur goût. Garnies de protéines, les brochettes de steak sont une option satisfaisante qui peut favoriser la santé musculaire lorsqu'elles sont appréciées avec modération. Accompagnez-les d'une salade fraîche ou de céréales complètes pour un repas équilibré. Parfaites pour les barbecues ou les dîners rapides en semaine, les Brochettes de Steak sont un festin pour les sens !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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