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Steak, œuf et fromage

Steak, œuf et fromage

Breakfast

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
41.2
protéines
35.3
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 294.1 mg 98%
Sodium 1058.8 mg 46%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 41.2 g 82%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

24.7%
28.9%
46.4%
Matières grasses: 264 cal (46.4%)
Protéines: 164 cal (28.9%)
Glucides: 141 cal (24.7%)

About Steak, œuf et fromage

Le Steak Egg And Cheese est un délice pour le petit déjeuner qui réunit du steak tendre et assaisonné, des œufs brouillés moelleux et du fromage fondu, le tout niché dans un petit pain chaud et toasté. Ce sandwich délicieux provient de la cuisine américaine classique, souvent apprécié comme un bon départ pour la journée. Riche en protéines provenant du steak et des œufs, il offre un coup de pouce satisfaisant bien qu'il puisse être riche en calories et en graisses saturées, donc la modération est de mise. Laissez-vous tenter par cette gâterie savoureuse, parfaite pour les matins où vous avez besoin d'un peu d'énergie en plus pour affronter votre journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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