1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.7 g | 25% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 196.9 mg | 65% | |
| Sodium | 472.4 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 27.6 g | 55% | |
| Vitamine D | 63.0 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.7 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 472.4 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Steak et oeufs avec oignon et poivron jaune
Le Steak et les Œufs avec Oignon et Poivron Jaune est un plat copieux qui combine du steak tendre et juteux avec des œufs parfaitement cuits, des oignons sautés et des poivrons jaunes vibrants. Ce repas robuste vient de la tradition classique américaine du petit-déjeuner, apportant un coup de protéines satisfaisant à votre routine matinale. Le steak fournit du fer et des protéines essentiels, tandis que les œufs apportent des graisses saines et des vitamines. Les oignons et les poivrons jaunes ajoutent une explosion de couleurs et une multitude de nutriments, y compris des antioxydants. Savourez ce plat savoureux pour un départ équilibré à votre journée, vous donnant de l'énergie pour ce qui vous attend!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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