1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
Calories |
47.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 11.5 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.0 g | 10% | |
| Sucres | 7.3 g | ||
| protéines | 1.0 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.9 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 228.4 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Fraises sont des fruits vibrants et juteux qui explosent de saveur et de couleur. Riches en antioxydants, elles regorgent de vitamine C, de potassium et de composés végétaux bénéfiques qui favorisent la santé cardiaque et renforcent votre système immunitaire. Originaires de différentes régions du monde, les fraises sont un ingrédient apprécié dans les desserts, les salades et les smoothies, ajoutant une douceur rafraîchissante à de nombreuses cuisines. Bien qu'elles soient faibles en calories, soyez attentif aux sucres ajoutés dans les friandises transformées. Savourez les fraises fraîches et savourez leur goût délicieux et leurs bienfaits pour la santé!