1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 190.5 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 7.1 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.3 g | ||
| protéines | 1.7 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 619.0 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Céleri-rave
La Staudensellerie est une variété vibrante de céleri connue pour ses longues tiges croustillantes et sa couleur verte riche. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle apporte une saveur fraîche et savoureuse aux salades, soupes et sautés. Remplie de vitamines et minéraux essentiels comme la vitamine K et le potassium, la Staudensellerie est faible en calories, ce qui en fait un choix sain pour la gestion du poids. Riche en fibres alimentaires, elle aide à la digestion et favorise le bien-être général. Ajoutez de la Staudensellerie à vos plats pour un coup de pouce nutritif qui rehausse à la fois le goût et la santé!
