1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.9 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 33.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 23.6 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Smoothie à la fraise et à la banane
Le Smoothie aux Fraises et Bananes est un délicieux mélange de fraises fraîches et de bananes mûres, combinant les saveurs sucrées et acidulées de ces fruits populaires. Originaire de la cuisine tropicale, ce smoothie est non seulement rafraîchissant mais également riche en vitamines et minéraux essentiels. Les fraises sont riches en antioxydants et en vitamine C, tandis que les bananes fournissent une bonne source de potassium et de fibres alimentaires. Parfait pour le petit-déjeuner ou une collation en milieu de journée, ce smoothie est un choix nutritif qui peut booster vos niveaux d'énergie et favoriser la digestion, tout en satisfaisant votre dent sucrée. Savourez un goût de santé à chaque gorgée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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