1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.2 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24.3 g | 31% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 881.0 mg | 293% | |
| Sodium | 297.6 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 3.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 24.3 g | 48% | |
| Vitamine D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 309.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About œufs brouillés
Les Œufs Brouillés sont une délicieuse variante du plat de petit-déjeuner classique, réalisée en mélangeant des œufs pour obtenir une texture crémeuse et moelleuse. Originaires de diverses cuisines du monde, ils sont souvent assaisonnés de sel et de poivre, et peuvent être personnalisés avec toute une gamme d'ingrédients supplémentaires comme du fromage, des herbes et des légumes. Riches en protéines et en nutriments essentiels, les Œufs Brouillés peuvent être un choix sain lorsqu'ils sont préparés avec un minimum de beurre ou d'huile. Ils procurent une excellente source d'énergie pour bien commencer la journée. Que vous les appréciez seuls ou sur du pain grillé, les Œufs Brouillés sont le plat réconfortant parfait pour n'importe quel repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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