Anneaux de calmar

Anneaux de calmar

Seafood

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calories
25.0
protéines
41.7
glucides
19.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
416.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.4 g 24%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 277.8 mg 92%
Sodium 833.3 mg 36%
Glucides totaux 41.7 g 15%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 25.0 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 416.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

37.8%
22.7%
39.6%
Matières grasses: 174 cal (39.6%)
Protéines: 100 cal (22.7%)
Glucides: 166 cal (37.8%)

About Anneaux de calmar

Les Anneaux de Calamar sont un délice de fruits de mer délicieux et savoureux, souvent présents dans les cuisines méditerranéennes et asiatiques. Faits à partir de calmars tendres, ils sont généralement enrobés d'une légère panure et frits jusqu'à obtenir une texture croustillante. Bien qu'ils soient une entrée ou une collation populaire, il est préférable de les savourer avec modération en raison de leur teneur en calories due à la friture. Riches en protéines et pauvres en glucides, ils offrent une saveur alléchante et peuvent être accompagnés de trempettes piquantes comme de la marinara ou de l'aïoli. Laissez-vous tenter par cette délicieuse friandise et rehaussez votre expérience culinaire!