1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Okonomiyaki au calmar
L'Okonomiyaki au calmar est une délicieuse crêpe japonaise salée, remplie d'ingrédients frais tels que du calmar tendre, du chou et des oignons verts, le tout mélangé dans une pâte riche. Originaire de la vibrante culture alimentaire de rue de Hiroshima, ce plat est non seulement satisfaisant, mais également personnalisable, vous permettant d'ajouter vos garnitures préférées. Bien qu'il soit indulgent, avec sa mayonnaise crémeuse et un filet de sauce okonomiyaki aigre, la base est riche en légumes et en protéines, en faisant une option savoureuse. Savourez un goût du Japon à la fois copieux et unique!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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