Calamars frits

Calamars frits

Seafood

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (85 grams) contains 149 calories, 11.5 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.

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413.9
calories
31.9
protéines
21.7
glucides
20.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
413.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 20.6 g 26%
Graisses saturées 5.0 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 550.0 mg 183%
Sodium 722.2 mg 31%
Glucides totaux 21.7 g 7%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 1.4 g
protéines 31.9 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 416.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

21.7%
31.9%
46.4%
Matières grasses: 185 cal (46.4%)
Protéines: 127 cal (31.9%)
Glucides: 86 cal (21.7%)

About Calamars frits

Le Calmar Frit est un plat délicieux et croustillant mettant en valeur des calmars tendres, habilement enrobés d'une pâte légère et frits à la perfection dorée. Originaire des rues animées de l'Asie du Sud-Est, cette gâterie ravit les papilles en combinant des épices savoureuses avec une pointe d'ail et d'herbes fraîches. Bien que ce soit une indulgence, le calmar est une excellente source de protéines et riche en nutriments essentiels comme la vitamine B12 et les acides gras oméga-3. Dégustez-le en tant que collation satisfaisante ou en apéritif, mais n'oubliez pas—la modération est la clé d'un régime équilibré ! Plongez dans le monde savoureux du Calmar Frit dès aujourd'hui !