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boulette de calamar

boulette de calamar

Snack

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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400.0
calories
24
protéines
40.0
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 80.0 mg 26%
Sodium 1600.0 mg 69%
Glucides totaux 40.0 g 14%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.0%
24.0%
36.0%
Matières grasses: 144 cal (36.0%)
Protéines: 96 cal (24.0%)
Glucides: 160 cal (40.0%)

About boulette de calamar

Le Squid Ball est une délicieuse gourmandise originaire de la cuisine asiatique, particulièrement populaire dans les scènes de street food. Faits à partir de calmars hachés tendres, ces savoureuses bouchées sont souvent mélangées avec des épices parfumées et une touche d'ail, puis façonnées en petites boules. Bien qu'ils présentent un faible nombre de calories et soient riches en protéines, le processus de friture peut ajouter des graisses supplémentaires. Parfaitement accompagnés d'une sauce piquante, les Squid Balls offrent un mélange unique de saveurs et de textures qui raviront vos papilles. Profitez de cette délicieuse collation sans culpabilité, avec un équilibre entre plaisir et nutrition!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.